Nešiotikaukėpadidins pasipriešinimą oro srautui, todėl žmonėms bus sunku įkvėpti reikiamą oro kiekį atliekant aukščiausią pratimų lygį. Tuo pačiu metu mankšta privers žmones kvėpuoti greičiau ir greičiau, todėl dėvėtikaukėmankštos metu dar labiau suspaus oro srautą. Atliekant žemo ar vidutinio intensyvumo pratimus, nešiojantkaukėjausitės šiek tiek sunkiai, bet vis tiek galėsite patogiai vaikščioti. Energingai sportuojant (pvz., futbolą ar futbolą) bus sunkiau įkvėpti oro 40–100 litrų per minutę greičiu.
Kai intensyviai sportuojame, mūsų raumenys gamina pieno rūgštį, kuri sukelia deginimo pojūtį. Tada pieno rūgštis paverčiama anglies dioksidu ir iškvepiama. Bet kas atsitiks, jei anglies dioksidas bus užblokuotaskaukė? Kai pereisime nuo vidutinio sunkumo prie intensyvaus pratimo, vėl galime įkvėpti anglies dioksido, o tai sumažins pažinimo funkciją ir padidins kvėpavimo dažnį. Be to, mūsų įkvepiamo deguonies kiekis taip pat gali būti sumažintas, todėl poveikis panašus į pratimą dideliame aukštyje. Todėl turime geriau suprasti kaukių dėvėjimo sunkiam fiziniam krūviui apribojimus.
Planuojant atnaujinti sporto salę ir sporto klubą, būtinos apdairios epidemijos prevencijos priemonės – kaukių dėvėjimas, dažnas rankų plovimas, socialinio atstumo palaikymas. Tačiau intensyviai sportuojant nerekomenduojama dėvėti kaukių.
